tkutipan.
Keamanan puasa intermiten, strategi populer untuk menurunkan berat badan dengan membatasi asupan makanan hingga waktu-waktu tertentu, dipertanyakan oleh temuan mengejutkan dari penelitian yang disajikan pada pertemuan medis.
Membatasi waktu makan untuk jangka waktu hanya delapan jam sehari dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung 91% dalam penelitian ini.
American Heart Association hanya menerbitkan abstrak, meninggalkan para ilmuwan berspekulasi tentang rincian protokol studi. Penelitian ini telah dikaji oleh para ahli lain sebelum dirilis, menurut AHA. Tekan tautan di bio untuk membaca selengkapnya.
Picture: Momen Gambar RF/Getty
Source:
